Học tư duy tích cực không rối rắm hơn học lái xe gắn máy, xe đạp hay đi bộ.là tôi nghĩ về những ngôi sao bình an trên bầu trời đêm và tôi nhớ rằng tôi cũng là một ngôi sao bình an.Trong học tập có sự tiến bộ và trong tiến bộ có niềm vui."Sự lo lắng không xua tan nỗi buồn của ngày mai mà đang xua đi hạnh phúc của hôm nay.Về mặt tâm lý, tư duy tích cực là một bộ phận (lòng tự tin) giúp cá nhân tự khám phá ra tất cả những tiềm năng (potential) vô tận vốn ẩn chứa trong sâu thẳm mỗi con người.Đó là suy nghĩ với thái độ lạc quan, chấp nhận và khoan dung.Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an.Nếu đồng nhất bản thân với "vai diễn" và để cho hạnh phúc của chúng ta phụ thuộc vào nó thì khi chuyển sang "vở kịch" khác, chúng ta sẽ cảm thấy căng thẳng và sợ hãi.Thả lỏng vai và tay.Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.